Цена: по запросу Цена 0 руб. | Смит-машина простая (без противовеса) Panatta XPL 113
Этот многофункциональный тренажер с успехом заменяет необходимые в любом зале стойки для приседаний, специализированные скамейки для жимов лежа и позволяет выполнить целый ряд специальных упражнений: приседания и выпады со штангой на плечах, различные жимы вверх в положении сидя, тяги штанги перед собой, жимы лежа под разными углами. Ряд этих упражнений требует наличия регулируемой скамейки (в комплектацию смит-машины не входит).
Тренажер в определенном смысле заменяет собой штангу, однако ход грифа по направляющим позволяет не контролировать его равновесие и сконцентрироваться на выполнении упражнения. Облегчение техники выполнения упражнения позволяет новичкам выполнять упражнения, которые в варианте со свободной штангой достаточно сложны. Опытные пользователи могут выполнять упражнения со таким смещением акцентов, которое не допускает использование свободной штанги.
Универсализм смит-машины позволяет полноценно оборудовать небольшой зал, однако смит-машина (а часто две!) требуется в любом большом зале, даже если в нем есть прочее оборудование, специализированное для выполнения отдельных упражнений.
Рабочую нагрузку устанавливают навешиванием на гриф необходимого количества дисков от штанги, которые фиксируются пружинными зажимами.
Основные упражнения, выполняемые на смит-машине:
– жим грифа от груди на любых углах (для мышц груди);
– жим над головой (для дельтовидных мышц) – сидя или стоя;
– приседания (развитие мышц передней поверхности бедра);
– выпады (развитие мышц задней и внешней поверхности бедра;
– тяга грифа снизу вверх (для передних пучков дельты).
При выполнении жимов под тренажер подставляется простая или регулируемая скамейка.
Тренажер представляет собой две сварные рамы, соединенные между собой поверху и внизу-сзади перемычками. По двум вертикальным направляющим ходит гриф (рабочее звено).
Движение грифа происходит на линейных подшипниках, обеспечивающих плавность и бесшумность хода. Гриф вместе с кареткой имеет вес 30 кг, что может служить препятствием для занятий на тренажере людям с небольшой силой мышц. Эту проблему может решить приобретение смит-машины с противовесом, который компенсирует вес грифа и каретки (см. смит-машину с противовесом XPL 120).
По внешней стороне боковых стоек тренажера идут 12 пар штифтов, которые позволяют останавливать гриф на любой высоте. Съем грифа со штифтов и, обратно, установка грифа на штифты производится легким поворотом кистей. Внизу на направляющих имеются две втулки-упора, которые могут быть зафиксированы на любой высоте, обеспечивая необходимую страховку (например, при выполнении жимов перед грудью).
На внешней стороне нижней дугообразной перемычки имеются четыре вспомогательных «рога» (дискодержателя) для хранения блинов от штанги. Это позволяет иметь их всегда под рукой и не занимать место специальными стойками под диски (или, по крайней мере, снизить их количество).
Производитель: Panatta
Артикул: XPL 113
Вес: 135 кг
Габариты (Д*Ш*В): 136*200*230 см
Изображенная на рисунке регулируемая скамейка является отдельным тренажером и не входит в комплект поставки XPL 113 (см. скамейку FE 201).
Также в комплектацию тренажера не входят блины (диски), которые приобретаются отдельно. Этот товар можно купить позвонив нам по телефонам +7(383) 299-17-39, 8-913-912-09-36 или нажать на кнопку нижеКупить в 1 клик
|
