Махи ногами стоя (отведение-приведение бедра стоя, «маятник») Panatta FE 90
Многофункциональный тренажер для развития мышц бедра и ягодичных мышц. Тренируемые мышцы – приводящие мышцы бедра, отводящие мышцы бедра (напрягатель широкой фасции), мышцы задней поверхности бедра (бицепс бедра), ягодичные мышцы, разгибатель спины.
Выполняемые упражнения – махи (отведение или приведение) одной ноги в сторону или назад в положении стоя. Тренажер позволяет выполнять множество различных махов на различные мышцы бедра. Выполняемые упражнения – махи (отведение или приведение) одной ноги в сторону (рис. слева показывает отведение) или назад в положении стоя (рис. справа). Также можно выполнять махи ногами вперед. Перед началом работы на тренажере следует отрегулировать положение площадки (платформы) по высоте под свой рост с помощью расположенного справа пружинного фиксатора. Правильное положение тела: ось тазобедренного сустава находится на одной высоте с осью вращения рабочего звена. Только тогда упражнение выполняется комфортно – без прокатывания валика по поверхности ноги. Затем следует отрегулировать начальный угол поворотного рычага с валиком в зависимости от того, какое упражнение (мах) вы собираетесь выполнять. Регулировка начального угла рычага осуществляется легко – с помощью рычага-фиксатора, расположенного вверху поворотного узла. Нагрузка регулируется выбором желаемого числа грузов в блоке с помощью шпильки-фиксатора.
Тренажер представляет собой сварную раму, на которой установлены следующие основные узлы: – направляющие с блоком грузов; – подвижный рычаг с валиком (рабочее звено); – два горизонтальных поручня; – регулируемая по высоте площадка (платформа).
Производитель: Panatta Артикул: FE 90 Вес: 145 кг Габариты (Д*Ш*В): 128*100*166 см Вес стека: 50 кг . Этот товар можно купить позвонив нам по телефонам +7(383) 299-17-39, 8-913-912-09-36 или нажать на кнопку нижеКупить в 1 клик